혀니나라

<갑자기 히어로즈> 정준하, 이재훈, 강타, KCM. 주우재가 뜬다 JTBC 새 예능 프로그램 <갑자기 히어로즈>의 5MC 정준하, 이재훈, 강타, KCM. 주우재가 제주도 민원 해결사로 나선다. 15일(토) 오후 5시에 첫방송되는 <갑자기 히어로즈>는 어느날 ‘갑자기’ 히어로가 된 5인의 MC 정준..

[출처] 스포츠조선 2017.03.15 정준하X강타X이재훈, JTBC 주말 예능으로 뭉친다 [스포츠조선 최보란 기자] 개그맨 정준하와 가수 이재훈, 강타, KCM, 모델 주우재라는 이색 조합이 뭉쳤다. 15일 방송 관계자들에 따르면 이들이 JTBC 새 주말 예능 프로그램 '갑자기 히어로즈'(가제)를 통해 새로운 ..

방송 : 2017.03.13 (월) 1회 편털식레시피 강타의 <단짠단짠 아이스크림> 재료 : 빙그레 투게더 아이스크림, 커널스 크리미 카라멜 팝콘, 해표 꽃소금, 데코용 초콜릿 레시피 1. 아이스크림을 둥글게 떠내지 않고 얇고 넓게 편다는 느낌으로 떠준다. 켜켜이 올리는데 이때 한층 깔고 소금 ..

방송 : 2017.01.27 (금) 전반전 음식 <편의전 & 약한 듯 강한 밥> 레시피 ① 편의전 재료 : 슬라이스 육포(동원-쇠고기 육포), 맥반석 오징어(GS-맥반석 오징어), 쥐포(GS-쥐포), 튀김가루(CJ-튀김가루), 달걀 [레시피] 1. 먹기 좋게 자른 오징어포, 쥐포, 육포를 뜨거운 물에 넣어 전자레인지에 3..

방송 : 2017.01.20 (금) 전반전 음식 <토타 프리타타> 레시피 재료 : 알래스카 연어(CJ-알래스카연어), 체다치즈(소와 나무-체다치즈), 옥수수 통조림(오뚜기-스위트콘), 저지방 우유(남양-맛있는 우유 GT 저지방 우유), 저칼로리 케첩(오뚜기-1/2 하프케첩), 토마토소스, 방울토마토, 파프리카..

방송 : 2017.01.13 (금) 전반전 음식 <핫카동정식> 레시피 재료 : 볶음우동면, 3분 카레, 카레 가루, 짬뽕라면(소스), 청량고추, 햇반, 도시락 김, 모짜렐라 치즈, CJ 알래스카 연어 통조림, 계란, 깨 [레시피] 1. 끓는 물에 3분 카레와 볶음우동의 건더기 스프를 넣는다. (기호에 따라 짬뽕라면..